Edzésvégzés időpontja
2020-04-19 08:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:31
Megtett távolság
21.22 km
Edzés sebessége
10.31 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
691 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 17 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 28 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 29 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 21 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 35 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 27 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 46 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 30 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 26 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 20 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 31 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 21 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | 56 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 30 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 39 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 38 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 44 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 47 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 32 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 53 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:01:19 | 0.22 | 10.03 | 05:59 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!