Edzésvégzés időpontja
2020-04-18 09:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:03
Megtett távolság
14.33 km
Edzés sebessége
10.74 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
412 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 36 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 16 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 21 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 13 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 18 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 21 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 47 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 36 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 43 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 39 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 31 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 41 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:02:18 | 0.33 | 8.61 | 06:58 | 27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!