Edzésvégzés időpontja
2020-04-16 16:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:02
Megtett távolság
12.64 km
Edzés sebessége
10.68 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
440 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:03:47 | 0.64 | 10.15 | 05:55 | 26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!