Edzésvégzés időpontja
2020-04-11 08:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:05
Megtett távolság
13.55 km
Edzés sebessége
10.55 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
435 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:03:22 | 0.55 | 9.80 | 06:07 | 38 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!