Edzésvégzés időpontja
2020-04-19 10:29
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:07:33
Megtett távolság
33.11 km
Edzés sebessége
10.59 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Rákospatak menti futás. Több volt a terep benne, mint gondoltam. Majd egyszer tovább is futok a patak mentén. Jobban megpusztultam, mint egy hete a nagyobb melegben. a terep meg a nyomott idő lehetett az oka.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Asics, Gel Cumulus | 2019-04-06 | 24000 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!