Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 492 958 km-t sportoltatok
Nika77
Futás Nika77  futott  2020-04-19-n

Edzésvégzés időpontja
2020-04-19 15:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:03
Megtett távolság
13.02 km
Edzés sebessége
10.84 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
713 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -11 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -12 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:00:08 0.02 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!