Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 488 808 km-t sportoltatok
szili.tamas
Futás szili.tamas  futott  2020-04-19-n

Edzésvégzés időpontja
2020-04-19 10:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:09:32
Megtett távolság
24.39 km
Edzés sebessége
11.30 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1711 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 1 0 0 0
20 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
24 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
25 Normál futás 00:01:58 0.39 11.90 05:03 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!