Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 480 583 km-t sportoltatok
Attila86
Futás Attila86  futott  2020-04-19-n

Edzésvégzés időpontja
2020-04-19 09:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:47:41
Megtett távolság
31.11 km
Edzés sebessége
11.13 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
229 méter
Minimum pulzus
123 bpm
Maximum pulzus
223 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1972 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -2 0 0 0
22 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -2 0 0 0
24 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
26 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
27 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
28 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 2 0 0 0
29 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
30 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -2 0 0 0
31 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 1 0 0 0
32 Normál futás 00:00:37 0.11 10.70 05:36 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!