Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 507 003 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2020-04-19-n

Edzésvégzés időpontja
2020-04-19 08:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:21
Megtett távolság
21.07 km
Edzés sebessége
15.54 km/h
Edzés tempója
03:52 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1123 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:03:52 1 15.52 03:52 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:00 1 15.00 04:00 0 0 0 0
3 Normál futás 00:03:54 1 15.38 03:54 0 0 0 0
4 Normál futás 00:03:48 1 15.79 03:48 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:03:56 1 15.25 03:56 4 0 0 0
6 Normál futás 00:03:51 1 15.58 03:51 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:03:55 1 15.32 03:55 2 0 0 0
8 Normál futás 00:03:52 1 15.52 03:52 0 0 0 0
9 Normál futás 00:03:57 1 15.19 03:57 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:06 1 14.63 04:06 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:04 1 14.75 04:04 0 0 0 0
12 Normál futás 00:03:52 1 15.52 03:52 2 0 0 0
13 Normál futás 00:03:58 1 15.13 03:58 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:03:58 1 15.13 03:58 0 0 0 0
15 Normál futás 00:03:50 1 15.65 03:50 0 0 0 0
16 Normál futás 00:03:48 1 15.79 03:48 0 0 0 0
17 Normál futás 00:03:47 1 15.86 03:47 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:03:44 1 16.07 03:44 4 0 0 0
19 Normál futás 00:03:44 1 16.07 03:44 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:03:39 1 16.44 03:39 0 0 0 0
21 Normál futás 00:03:30 1 17.14 03:30 1 0 0 0
22 Normál futás 00:00:16 0.07 15.75 03:49 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!