Edzésvégzés időpontja
2020-04-05 07:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:34:14
Megtett távolság
22.65 km
Edzés sebessége
8.81 km/h
Edzés tempója
06:49 p/km
Szintkülönbség
379 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:14 | 0.77 | 8.83 | 06:48 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Laza futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Laza futás | 00:06:04 | 0.88 | 8.70 | 06:54 | 17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!