Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 134 955 km-t sportoltatok
Jocó
Futás Jocó  futott  2020-04-19-n

Edzésvégzés időpontja
2020-04-19 05:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:20
Megtett távolság
11.04 km
Edzés sebessége
10.98 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
108 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
777 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
12 Normál futás 00:00:11 0.04 13.09 04:35 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!