Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 024 991 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2020-04-09-n

Edzésvégzés időpontja
2020-04-09 19:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:30
Megtett távolság
15.62 km
Edzés sebessége
12.58 km/h
Edzés tempója
04:46 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1080 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:46 1.02 12.84 04:40 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:30 0.99 13.20 04:33 2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:04:54 0.99 12.12 04:57 2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:37 1.01 13.13 04:34 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:26 0.99 13.40 04:29 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:15 1.01 11.54 05:12 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:53 0.99 12.16 04:56 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:40 1.01 12.99 04:37 2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:20 0.99 11.14 05:23 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
16 Normál futás 00:03:08 0.62 11.87 05:03 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!