Edzésvégzés időpontja
2020-04-09 17:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:19
Megtett távolság
18.04 km
Edzés sebessége
9.23 km/h
Edzés tempója
06:30 p/km
Szintkülönbség
302 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
895 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:33 | 1.01 | 13.32 | 04:30 | 55 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 21 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 14 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:21 | 1.01 | 13.93 | 04:18 | 9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:15 | 0.99 | 13.98 | 04:18 | 12 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 48 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 30 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 18 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 13 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:23 | 1.01 | 13.83 | 04:20 | -24 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:23 | 0.99 | 13.55 | 04:26 | -19 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | -46 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:25 | 1.03 | 13.99 | 04:17 | -29 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:45 | 0.98 | 12.38 | 04:51 | 10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:23 | 1.01 | 13.83 | 04:20 | -31 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:27 | 0.98 | 13.21 | 04:32 | -19 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:36 | 1.02 | 13.30 | 04:31 | -21 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | -33 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!