Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 982 337 km-t sportoltatok
Szilva19
Futás Szilva19  futott  2020-04-09-n

Edzésvégzés időpontja
2020-04-09 17:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:19
Megtett távolság
18.04 km
Edzés sebessége
9.23 km/h
Edzés tempója
06:30 p/km
Szintkülönbség
302 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
895 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:33 1.01 13.32 04:30 55 0 0 0
2 Normál futás 00:04:05 1 14.69 04:05 21 0 0 0
3 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 14 0 0 0
4 Normál futás 00:04:21 1.01 13.93 04:18 9 0 0 0
5 Normál futás 00:04:15 0.99 13.98 04:18 12 0 0 0
6 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 48 0 0 0
7 Normál futás 00:04:15 1 14.12 04:15 30 0 0 0
8 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 18 0 0 0
9 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 13 0 0 0
10 Normál futás 00:04:23 1.01 13.83 04:20 -24 0 0 0
11 Normál futás 00:04:23 0.99 13.55 04:26 -19 0 0 0
12 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -46 0 0 0
13 Normál futás 00:04:25 1.03 13.99 04:17 -29 0 0 0
14 Normál futás 00:04:45 0.98 12.38 04:51 10 0 0 0
15 Normál futás 00:04:23 1.01 13.83 04:20 -31 0 0 0
16 Normál futás 00:04:27 0.98 13.21 04:32 -19 0 0 0
17 Normál futás 00:04:36 1.02 13.30 04:31 -21 0 0 0
18 Normál futás 00:03:50 1 15.65 03:50 -33 0 0 0
19 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!