Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 934 701 km-t sportoltatok
Raul Gonzalez
Futás Raul Gonzalez  futott  2020-04-09-n

Edzésvégzés időpontja
2020-04-09 11:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:59
Megtett távolság
14.33 km
Edzés sebessége
10.12 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1378 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:37 0.99 10.58 05:40 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1.02 11.06 05:25 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:09 0.98 9.56 06:17 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:06 1.01 9.93 06:02 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:43 0.99 10.39 05:46 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:45 1.01 10.54 05:42 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:01:52 0.33 10.61 05:39 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!