Edzésvégzés időpontja
2020-04-07 18:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:05
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
11.75 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Görgőzés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Görgőzés | 00:01:01 | 0.36 | 21.25 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!