Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 920 698 km-t sportoltatok
Raul Gonzalez
Futás Raul Gonzalez  futott  2020-04-07-n

Edzésvégzés időpontja
2020-04-07 17:18
Edzés típusa
Résztáv (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:59
Megtett távolság
12.08 km
Edzés sebessége
10.82 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1130 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:06 1.01 9.93 06:02 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1.01 10.69 05:37 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 0.98 10.69 05:37 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 0.99 10.87 05:31 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:14 1.01 11.58 05:11 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 0.99 10.73 05:35 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:28 0.09 11.57 05:11 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!