Edzésvégzés időpontja
2020-04-07 08:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:26
Megtett távolság
13.43 km
Edzés sebessége
12.91 km/h
Edzés tempója
04:39 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
209 bpm
Átlagos pulzus
173 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1334 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | -7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | -11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:02:23 | 0.43 | 10.83 | 05:33 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!