Edzésvégzés időpontja
2020-04-06 16:40
Edzés típusa
Tempó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:24
Megtett távolság
12.86 km
Edzés sebessége
10.81 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
181 méter
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
696 kcal
Időjárás
Napos idő,
15 fok, Közepes szél Edzés leírása
Vadátj-Steli-szántásról egyenesen vissza; 5_33/4:48 tempó; 3,4 aerob; 167/176 lépésütem és 1,08 hossz
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!