Edzésvégzés időpontja
2020-04-06 10:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:29
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
11.24 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
129 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1198 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 16 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 13 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 14 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 20 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 10 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -11 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -19 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -14 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | -13 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -17 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!