Edzésvégzés időpontja
2020-04-05 16:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:05
Megtett távolság
16.9 km
Edzés sebessége
9.56 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Elégetett kalória
1582 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:15 | 1.01 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:10 | 0.99 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:10 | 1.01 | 9.83 | 06:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:00 | 0.99 | 9.90 | 06:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:20 | 1.01 | 9.57 | 06:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:20 | 0.99 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:30 | 1.01 | 9.32 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:05:15 | 0.89 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!