Edzésvégzés időpontja
2020-04-05 15:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:09:53
Megtett távolság
12.28 km
Edzés sebessége
5.67 km/h
Edzés tempója
10:35 p/km
Szintkülönbség
384 méter
Elégetett kalória
890 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:15 | 1 | 5.85 | 10:15 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:57 | 1 | 6.03 | 09:57 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:11:30 | 1 | 5.22 | 11:30 | 84 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:38 | 1 | 6.95 | 08:38 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:10:58 | 1 | 5.47 | 10:58 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:10 | 1 | 6.55 | 09:10 | -63 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:13:43 | 1 | 4.37 | 13:43 | 91 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:11:24 | 1 | 5.26 | 11:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:09:46 | 1 | 6.14 | 09:46 | -79 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:09:08 | 1 | 6.57 | 09:08 | -45 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:09:21 | 1 | 6.42 | 09:21 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:08:32 | 0.28 | 1.97 | 30:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!