Edzésvégzés időpontja
2020-04-05 12:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:49
Megtett távolság
20.08 km
Edzés sebessége
9.65 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
163 méter
Elégetett kalória
1157 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál futás | 00:00:27 | 0.08 | 10.67 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!