Edzésvégzés időpontja
2020-04-05 09:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:26:37
Megtett távolság
25.19 km
Edzés sebessége
10.31 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
544 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1687 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -24 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 11 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 12 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 21 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 20 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 32 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 37 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 31 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 16 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 24 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 23 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 76 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | 73 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 40 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | -41 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -100 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -70 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -22 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 46 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -92 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -73 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -39 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -11 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:01:05 | 0.19 | 10.52 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!