Edzésvégzés időpontja
2020-04-04 10:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:11
Megtett távolság
14.75 km
Edzés sebessége
10.77 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1129 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:17 | 1.01 | 11.47 | 05:14 | 12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:31 | 0.99 | 10.77 | 05:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -19 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:18 | 0.75 | 10.47 | 05:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!