Edzésvégzés időpontja
2020-04-03 15:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:39
Megtett távolság
23.94 km
Edzés sebessége
18.99 km/h
Edzés tempója
03:10 p/km
Szintkülönbség
162 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
376 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | -12 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -12 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 19 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -16 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | -7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 18 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:06:09 | 1.01 | 9.85 | 06:05 | -15 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:15 | 0.99 | 18.28 | 03:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.99 | 24.24 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 10 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 7 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.94 | 28.20 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!