Edzésvégzés időpontja
2020-04-02 12:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:20
Megtett távolság
11.56 km
Edzés sebessége
8.74 km/h
Edzés tempója
06:52 p/km
Szintkülönbség
384 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:46 | 1 | 6.84 | 08:46 | 92 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -91 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -68 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:03:26 | 0.56 | 9.79 | 06:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!