Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 012 261 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2020-04-01-n

Edzésvégzés időpontja
2020-04-01 17:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:53
Megtett távolság
17.95 km
Edzés sebessége
11.23 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
144 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
986 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 27 0 0 0
2 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 10 0 0 0
4 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 6 0 0 0
13 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 7 0 0 0
14 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -11 0 0 0
16 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 11 0 0 0
17 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -23 0 0 0
18 Normál futás 00:05:13 0.95 10.93 05:29 -21 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!