Edzésvégzés időpontja
2020-04-01 17:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:31
Megtett távolság
11.11 km
Edzés sebessége
8.38 km/h
Edzés tempója
07:09 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -14 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | -8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:00:42 | 0.11 | 9.43 | 06:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!