Edzésvégzés időpontja
2020-04-01 17:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:08
Megtett távolság
15.5 km
Edzés sebessége
16.00 km/h
Edzés tempója
03:45 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
120 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
336 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.02 | 18.27 | 03:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1.01 | 13.27 | 04:31 | 8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1.01 | 14.09 | 04:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:19 | 0.98 | 13.62 | 04:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:31 | 0.99 | 16.89 | 03:33 | -17 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 19 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1.01 | 15.34 | 03:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | -20 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:42 | 0.99 | 16.05 | 03:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.01 | 18.09 | 03:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.02 | 18.09 | 03:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:38 | 0.99 | 16.35 | 03:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:30 | 0.98 | 16.80 | 03:34 | 9 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.49 | 14.00 | 04:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!