Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 980 634 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2020-03-31-n

Edzésvégzés időpontja
2020-03-31 17:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:25
Megtett távolság
13.76 km
Edzés sebessége
11.09 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
103 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
746 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 27 0 0 0
2 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 10 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -9 0 0 0
13 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -14 0 0 0
14 Normál futás 00:03:51 0.76 11.84 05:04 -24 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!