Edzésvégzés időpontja
2020-03-31 15:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:09
Megtett távolság
16 km
Edzés sebessége
8.88 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
251 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!