Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 936 271 km-t sportoltatok
Ildi95
Futás Ildi95  futott  2020-03-31-n

Edzésvégzés időpontja
2020-03-31 16:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:36
Megtett távolság
16.04 km
Edzés sebessége
11.94 km/h
Edzés tempója
05:01 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
50 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
894 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 6 0 0 0
13 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 10 0 0 0
17 Normál futás 00:00:14 0.04 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!