Edzésvégzés időpontja
2020-03-31 17:30
Edzés típusa
Cross-fit kihívás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:15:40
Megmozgatott súly
80 kg
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Cross-fit
futás külön rögzítve.
500m-ként 5 húz és 10 fekvő Össz 60-120
1 mp-el jobb, mint múlthéten :)
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Széria | Darab | Súly (kg) |
Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!