Edzésvégzés időpontja
2020-03-31 16:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:55
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
10.45 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Elégetett kalória
1117 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:35 | 1.01 | 10.85 | 05:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:35 | 0.99 | 9.02 | 06:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:42 | 1.01 | 12.89 | 04:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:34 | 0.99 | 13.01 | 04:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!