Edzésvégzés időpontja
2020-03-31 16:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:28
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
10.09 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
556 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!