Edzésvégzés időpontja
2020-03-29 10:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:35
Megtett távolság
21.26 km
Edzés sebessége
10.49 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
164 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1273 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -24 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 28 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -21 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | -28 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -10 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 13 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -12 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 9 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 28 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:01:28 | 0.26 | 10.64 | 05:38 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!