Edzésvégzés időpontja
2020-03-29 20:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:12
Megtett távolság
17.11 km
Edzés sebessége
12.64 km/h
Edzés tempója
04:45 p/km
Szintkülönbség
992 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 89 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 86 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 92 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:00:28 | 0.11 | 14.14 | 04:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!