Edzésvégzés időpontja
2020-03-29 16:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:00
Megtett távolság
15.11 km
Edzés sebessége
9.64 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Elégetett kalória
1412 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:00 | 1.01 | 10.10 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:05 | 1.01 | 9.96 | 06:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:10 | 0.99 | 9.63 | 06:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:15 | 1.02 | 9.79 | 06:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:00 | 0.99 | 9.90 | 06:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:10 | 1.02 | 8.54 | 07:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:30 | 0.99 | 9.14 | 06:34 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:55 | 0.99 | 10.04 | 05:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:00:30 | 0.09 | 10.80 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!