Edzésvégzés időpontja
2020-03-29 18:00
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:01
Megtett távolság
19.24 km
Edzés sebessége
12.82 km/h
Edzés tempója
04:41 p/km
Szintkülönbség
1061 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1037 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:03:17 | 1.01 | 18.46 | 03:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -30 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | -26 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -20 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 35 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 104 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 91 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 72 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 81 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 82 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 87 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 88 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 75 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 73 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 85 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 88 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 70 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:00:27 | 0.24 | 32.00 | 01:53 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!