Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 014 393 km-t sportoltatok
Béla
Futás Béla  futott  2020-03-29-n

Edzésvégzés időpontja
2020-03-29 18:11
Edzés típusa
Tempó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:27
Megtett távolság
21.12 km
Edzés sebessége
13.71 km/h
Edzés tempója
04:23 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
43 bpm
Maximum pulzus
216 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1146 kcal
Időjárás
Napos idő Napos idő, 0 fok, Közepes szél
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
3 Normál futás 00:02:58 1 20.22 02:58 1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 11 0 0 0
6 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 13 0 0 0
7 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:16 1 14.06 04:16 2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:16 1 14.06 04:16 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 4 0 0 0
13 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -12 0 0 0
17 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 -11 0 0 0
18 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 -4 0 0 0
19 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -3 0 0 0
20 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 1 0 0 0
21 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 0 0 0 0
22 Normál futás 00:00:30 0.12 14.40 04:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!