Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 061 200 km-t sportoltatok
nyesoe21
Futás nyesoe21  futott  2020-03-29-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-03-29 13:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:55
Megtett távolság
18.02 km
Edzés sebessége
10.51 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
131 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 7 103 179 151
2 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 7 144 171 156
3 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 6 155 184 164
4 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 10 155 189 169
5 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 7 163 185 170
6 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 9 116 173 160
7 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 4 158 184 168
8 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 7 159 174 167
9 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 6 157 184 168
10 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 9 161 173 166
11 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 9 158 190 170
12 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 10 162 187 171
13 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 6 158 174 166
14 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 4 161 174 168
15 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 6 159 175 165
16 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 10 156 178 167
17 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 9 161 185 170
18 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 7 166 180 172
19 Laza futás 00:00:06 0.02 12.00 05:00 0 175 177 176

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!