Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 011 125 km-t sportoltatok
csmiki
Bringázás csmiki  bringázott  2020-03-29-n

Edzésvégzés időpontja
2020-03-29 10:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:08
Megtett távolság
19.14 km
Edzés sebessége
12.88 km/h
Edzés tempója
04:39 p/km
Szintkülönbség
235 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
643 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:35 1 16.74 03:35 -2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 8 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 5 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 10 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:27 1.01 17.57 03:25 17 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 -15 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:42 1.01 22.44 02:40 -2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 3 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 8 0 0 0
11 Normál tekerés 00:08:55 1.03 6.93 08:39 4 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:04 0.99 14.61 04:06 25 0 0 0
13 Normál tekerés 00:10:30 0.98 5.60 10:43 78 0 0 0
14 Normál tekerés 00:05:15 1.04 11.89 05:03 20 0 0 0
15 Normál tekerés 00:05:23 0.96 10.70 05:36 13 0 0 0
16 Normál tekerés 00:06:37 1 9.07 06:37 -3 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:44 1 12.68 04:44 -25 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:18 1 13.95 04:18 -42 0 0 0
19 Normál tekerés 00:06:11 1 9.70 06:11 -41 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:34 0.13 4.98 12:03 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!