Edzésvégzés időpontja
2020-03-29 10:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:08
Megtett távolság
19.14 km
Edzés sebessége
12.88 km/h
Edzés tempója
04:39 p/km
Szintkülönbség
235 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
643 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1.01 | 17.57 | 03:25 | 17 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -15 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.01 | 22.44 | 02:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.99 | 22.14 | 02:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:08:55 | 1.03 | 6.93 | 08:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:04 | 0.99 | 14.61 | 04:06 | 25 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:10:30 | 0.98 | 5.60 | 10:43 | 78 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:05:15 | 1.04 | 11.89 | 05:03 | 20 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:05:23 | 0.96 | 10.70 | 05:36 | 13 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | -25 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | -42 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -41 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.13 | 4.98 | 12:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!