Edzésvégzés időpontja
2020-03-29 11:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:07
Megtett távolság
10.04 km
Edzés sebessége
7.91 km/h
Edzés tempója
07:35 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 4 | 82 | 118 | 110 |
| 2 | Laza futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 7 | 104 | 123 | 115 |
| 3 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 7 | 112 | 123 | 119 |
| 4 | Laza futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 11 | 107 | 123 | 116 |
| 5 | Laza futás | 00:09:00 | 1 | 6.67 | 09:00 | 14 | 85 | 119 | 107 |
| 6 | Laza futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 10 | 109 | 123 | 117 |
| 7 | Laza futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 13 | 99 | 126 | 116 |
| 8 | Laza futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 9 | 106 | 127 | 114 |
| 9 | Laza futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 12 | 103 | 122 | 114 |
| 10 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 8 | 108 | 121 | 115 |
| 11 | Laza futás | 00:00:15 | 0.04 | 9.60 | 06:15 | 0 | 114 | 116 | 115 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!