Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 981 261 km-t sportoltatok
Baqi
Futás Baqi  futott  2020-03-29-n

Edzésvégzés időpontja
2020-03-29 10:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:32
Megtett távolság
21.1 km
Edzés sebessége
11.25 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
164 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1684 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -11 0 0 0
6 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 9 0 0 0
8 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 32 0 0 0
14 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -24 0 0 0
15 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -11 0 0 0
16 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 10 0 0 0
17 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -12 0 0 0
18 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 14 0 0 0
20 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 5 0 0 0
21 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 1 0 0 0
22 Normál futás 00:00:27 0.1 13.33 04:30 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!