Edzésvégzés időpontja
2020-03-29 09:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:58
Megtett távolság
15.6 km
Edzés sebessége
7.49 km/h
Edzés tempója
08:01 p/km
Szintkülönbség
429 méter
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1649 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:08:58 | 1 | 6.69 | 08:58 | 67 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:09:57 | 1 | 6.03 | 09:57 | 72 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:10:11 | 1 | 5.89 | 10:11 | 80 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:09:20 | 1 | 6.43 | 09:20 | 67 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:50 | 1 | 6.79 | 08:50 | 27 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 17 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | -14 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -57 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -49 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -86 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -69 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:09 | 0.6 | 8.67 | 06:55 | -43 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!