Edzésvégzés időpontja
2020-03-29 09:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:56
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
14.53 km/h
Edzés tempója
04:08 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
176 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1292 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!