Edzésvégzés időpontja
2020-03-28 12:29
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:30:50
Megtett távolság
57.28 km
Edzés sebessége
22.79 km/h
Edzés tempója
02:38 p/km
Szintkülönbség
365 méter
Elégetett kalória
1002 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 13 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 19 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 12 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | 22 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 38 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | -11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 23 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | -40 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -26 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | -15 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 9 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.02 | 28.03 | 02:08 | -18 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | -6 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 9 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -7 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | 13 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 30 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | -13 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -8 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -9 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 17 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.01 | 18.74 | 03:12 | -9 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -4 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -10 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -21 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | -6 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -4 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:00:57 | 0.26 | 16.42 | 03:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!