Edzésvégzés időpontja
2020-03-28 10:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:38
Megtett távolság
5.02 km
Edzés sebessége
7.80 km/h
Edzés tempója
07:42 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 10 | 116 | 170 | 155 |
| 2 | Laza futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | 11 | 134 | 169 | 160 |
| 3 | Laza futás | 00:10:21 | 1 | 5.80 | 10:21 | 12 | 125 | 179 | 164 |
| 4 | Laza futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | 7 | 144 | 189 | 174 |
| 5 | Laza futás | 00:12:03 | 1 | 4.98 | 12:03 | 6 | 121 | 183 | 168 |
| 6 | Laza futás | 00:00:06 | 0.02 | 12.00 | 05:00 | 0 | 180 | 180 | 180 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!