Edzésvégzés időpontja
2020-03-27 16:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:16
Megtett távolság
11.14 km
Edzés sebessége
8.54 km/h
Edzés tempója
07:02 p/km
Szintkülönbség
157 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
869 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:55 | 1 | 6.73 | 08:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:01:09 | 0.14 | 7.30 | 08:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!