Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 976 516 km-t sportoltatok
Sápi Ferenc
Futás Sápi Ferenc  futott  2020-03-27-n

Edzésvégzés időpontja
2020-03-27 09:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:24
Megtett távolság
15.1 km
Edzés sebessége
10.37 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
343 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1252 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 69 0 0 0
2 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 46 0 0 0
3 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 45 0 0 0
4 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 29 0 0 0
5 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 49 0 0 0
6 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 27 0 0 0
7 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -13 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -72 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -55 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -33 0 0 0
11 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -25 0 0 0
12 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -15 0 0 0
13 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -34 0 0 0
15 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:00:40 0.1 9.00 06:40 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!